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黑桑葚的功效作用

发布日期:2020-01-13 04:34   来源:未知   阅读:

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  黑桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。现代药理研究也表明,黑桑葚入胃能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因而有补益强壮之功。

  1、补血清血,促进造血细胞生长:女人需要补血养颜,大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效)

  2、抗癌,降血糖血脂:桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成。

  黑桑葚视为野果的水果不但味酸甜清香,还营养丰富,含有葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸以及钙质、维生素A、C和烟酸等多种营养素。

  黑桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑葚可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为,桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、生津熄风功效,可用于辅助治疗肝肾亏虚所致的各种病症。

  可与枸杞,红枣,白菊等,一起冲泡当茶饮,经济,实惠,方便。在中药店有卖。是干后的片状。

  这个东西嘛能起到一点滋补的作用啦,但是呢一般也不会有很大的作用!!还有就是吃法有很多种。直接吃就可以,泡茶泡酒喝也可以的。但是吃了之后,不是对所有人都是效果。就比如我之前的一个好朋友,他也是吃各种滋补的东西呀,桑葚枸杞等等数不清的各种东西,但是最终都是反应不大的,还是在之后他瞧见一个,( 徐辉经历 的 痛苦 回忆 ),这个其中有个比较关键 的 知识点,现如今他才慢慢的好了起来的,连小两口的夫妻感情也好了很多呢!!真心羡慕!!所以还是要找到适合自己的东西才是王道!平时滋补的东西吃一点,体育运动也要多进行一些,人生苦短,好好对自己,好好对家人!!

  科学研究表明,黑桑葚有增加皮肤(包括头皮)血液供应,改善血液循环的作用,因此他对于头发有一定的营养和保健作用。因为人的头发很多时候脱发都可和头皮的血液循环不强有一定的关系,所以吃黑桑葚可以有效的改善头皮血液循环,防脱生发。

  黑桑葚对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。

  黑桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用黑桑葚能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。

  这个黑桑葚据说是对男士的保养非常的好!!不过我是看过了一个,( 徐辉经历 的痛苦 回忆 )一文,里头的经验和技巧,这才把身体保养的越来越好的,现在整天精力充沛的很,夫妻之间的生活也和谐的多了。这也是我之前工厂的一个同事告诉我的。另外平时除了用这些食补的方式,也要多多的加强身体的锻炼,就普通的快走、慢跑、打篮球等即可。一点小小的经验,

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